关于保险自动扣了保费的处理，可依据以下法律规定分析：
《中华人民共和国消费者权益保护法》第九条规定：“消费者享有自主选择商品或者服务的权利。消费者有权自主选择提供商品或者服务的经营者，自主选择商品品种或者服务方式，自主决定购买或者不购买任何一种商品、接受或者不接受任何一项服务。”若保险自动扣费未经您明确同意，违反了消费者的自主选择权，您有权要求退款。
《中华人民共和国民法典》第五百六十三条规定：“当事人一方迟延履行债务或者有其他违约行为致使不能实现合同目的，当事人可以解除合同。”若保险公司未按合同约定扣费（如多扣、错扣），属于违约行为，您可解除自动扣费协议并要求赔偿损失。
综上，若扣费未经授权或违反合同约定，您有权要求退款并取消自动扣费。
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保险自动扣了保费后，部分用户可能会采取错误的操作行为，以下是常见的几点：
1. 忽视扣费情况，未及时处理：部分用户发现自动扣费后未在意，导致后续持续被扣费，增加经济损失。例如，某用户发现每月被扣保费1000元，但未及时联系保险公司，半年后才申请退款，此时可能因超过诉讼时效或合同约定的退款期限而无法全额追回。
2. 与保险公司沟通时未保留证据：部分用户通过口头方式与客服沟通，但未记录通话内容或保存聊天记录，后续维权时因缺乏证据导致退款困难。例如，某用户电话要求取消自动扣费，但未保存通话录音，保险公司否认收到取消申请，用户无法证明自己的主张。
3. 随意签署自动扣费协议：部分用户在购买保险时未仔细阅读合同条款，随意签署自动扣费协议，导致后续无法取消或需要支付违约金。例如，某用户购买保险时未注意自动扣费条款，后续想取消时被告知需支付30%的违约金。
若您已出现上述错误操作，建议及时联系专业律师，分析具体情况并采取补救措施。
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保险自动扣了保费的处理可能存在以下特殊情况或例外情形：
1. 保险公司提供宽限期：部分保险合同约定，若用户未按时支付保费，保险公司给予一定的宽限期（通常为60天），宽限期内自动扣费仍有效，宽限期过后保险合同可能中止。例如，某用户购买的寿险合同约定宽限期为60天，用户忘记支付保费，保险公司在宽限期内自动扣费，此时用户无法申请退款，需等到宽限期结束后合同中止才能处理。
2. 银行拒绝协助取消扣费：若自动扣费是通过银行代扣协议实现的，部分银行可能要求用户先与保险公司协商取消，再协助终止代扣服务。例如，某用户联系银行取消自动扣费，银行告知需先由保险公司出具取消通知，否则无法操作，此时用户需先与保险公司沟通，增加了处理难度。
3. 保险合同约定不可取消自动扣费：部分保险合同明确约定自动扣费不可取消，或取消需支付高额违约金。例如，某用户购买的长期健康险合同约定，自动扣费一旦生效，不可取消，否则需支付50%的违约金，此时用户若想取消，需承担较大的经济损失。
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保险自动扣了保费可能存在以下法律风险点：
1. 诉讼时效风险：根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。若您发现自动扣费后未及时维权，超过三年诉讼时效，可能丧失胜诉权。例如，某用户2020年发现保险自动扣费1万元，但未采取任何措施，2024年才向法院起诉，此时法院可能因超过诉讼时效而驳回其诉讼请求。
2. 证据链风险：若您无法提供自动扣费未经授权或违反合同约定的证据，可能导致退款困难。例如，某用户主张自动扣费未经授权，但无法提供保险合同、银行授权记录等证据，保险公司以用户已同意扣费为由拒绝退款，用户因证据不足无法维权。

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